狭心症に効くサプリメント

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狭心症に効くサプリメント

生活習慣の改善を十分に心がけ、サプリメントの補給をすればさらに効果的です。コレステロールが酸化し、血管壁に付着するのを避けるために、抗酸化作用のあるビタミンA,C,E,などを補給します。悪玉コレステロールのLDLの酸化を防ぐ赤ワインエキス、リコピン、体内で一部の成分がEPAに変換されるシソの実油、カルシウムが血管壁に沈着するのを抑えるマグネシウムなどがおすすめです。脂肪などの酸化を防ぐコエンザイムQ10、血液の流れをよくするEPA,DHA、心臓付近の血管を拡張させる作用がある田七人参なども効果が期待できます。





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