腎臓病予防に効くサプリメント

« 老年期の人の健康 | 生活習慣病 改善辞典トップ | 腎臓病の外食メニューの選び方(2) »

腎臓病予防に効くサプリメント

腎臓病を予防するための基本は、普段の生活や食事です。
具体的には風邪をひかないようにすること、炎天下を歩いたり、激しい運動をした後は十分に水分補給して脱水症状を防ぐこと、塩分摂取を控えること、などです。
予防のためのサプリメントはアガリクスのような免疫力を上げるものや、ビタミンCのように抗酸化作用のあるものを選ぶといいでしょう。





//-->