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テンペの扱い方

テンペは生の発酵食品なので、常温で置いておくと、腐敗してしまいます。
保存は冷凍庫に入れるようにしましょう。
料理する時は、冷凍庫から、料理する30分~1時間ぐらい前に出しておくと、
切ったり、ほぐしたりなど、料理がしやすくなります。


もくじ

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